5 続ける時は、どのくらいの間隔がいいでしょう。
継続されるときには、 ご自分に無理のないペースが大切です。
一カ月に一度くらいの間隔で、 じっくりと続けてゆく方たちもいらっしゃいますし、 月に二度くらいのペースで、 面談を続ける方もいらっしゃいます。
あるいは、一週間から十日くらいの間隔で、 お越しになる方も、おられます。
定期的という形でなく、 一回ごとに申し込みをされて お話しにいらっしゃる方もおられます。
みなさん、それぞれです。
また、一度決めたら、 ずっとその間隔で続けなくてはならない、 というものではありません。
たとえば、 最初の数回は1週間に1度でいらしていたのが、 落ち着いてくるなかで、2週間くらいになり、 やがて、1カ月に1度のペースに変わってゆく。 というように、 状態や状況に合わせて、間隔やペースも変化していきます。
一方で、 同じ間隔で長く継続さてゆく方も、いらっしゃいます。
ご自分のペースが大切です。
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■ 料金がいくらかかるか心配です。
■ 初回は、どんな気持ちで行けばいいでしょう。
■ 話すことを整理しておく必要はありますか。
■ カウンセリングは続けなければいけませんか。
■ 何回くらい通えばいいのですか。
■ こんな話でも大丈夫ですか。
■ 早く問題や悩みを解決したい、どうにかしたい。
■ カウンセリングを終える時には、どうすればいいですか。
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