看護師さんのストレス症状

看護師さんたちが、普段から自覚しているストレス症状について
答えてもらった調査が、
ヘルスカウンセリング学会の年報に載っています。

身体症状についての調査です。

300床以上の病院に勤務する看護師さん462人が対象です。
それによると一人平均７種類の身体症状を、
普段から自覚されているようです。

大きな病院の看護師さんは、
勤務する病棟によっても差はありますが、
大変なお仕事です。

ICU、救急などはことに大変です。

そして、仕事のことばかりでなく、
職場の人間関係で悩む方たちも、たくさんいらっしゃいます。
看護師さんたちも、カウンセリングでは
よくお目にかかる職種です。

症状には、次のものがリストアップされています。

頭痛　　肩こり　　腰痛　　胃痛　　吐気と嘔吐　便秘　
下痢　　手足の冷え　　めまい　　咳　くしゃみと鼻水　　
口内炎　ニキビと吹き出物　
皮膚のかゆみ　じんましん　尿が近い　

肩こりは81％の人、腰痛は79％の人、頭痛が72％。
手足の冷えでは66％の人たちが、
「 よくある 」「 時々ある 」と回答しています。

吐気と嘔吐が22％の人、皮膚のかゆみは52％。
口内炎は25％、めまいが29％、じんましん13％、下痢が29％。

咳（せき）が35％、にきびと吹き出物では44％の人が、
「 よくある 」「 時々ある 」と答えています。

ところで、あなたは幾つの症状が当てはまりましたか？

身体症状とひと口に云っても、
幾つかのタイプに分けることができます。

■ 副交感神経反射タイプ

吐き気と嘔吐　　下痢　　くしゃみと鼻水　
皮膚のかゆみ　　尿が近い　　頭痛　　めまい。

■ 交感神経系の緊張型

肩こり　腰痛　胃痛　便秘　手足の冷え　咳。

■ 免疫系が関係しているもの 」

口内炎　 じんましん　にきびと吹き出物。
 

たとえば、口内炎で云えば、
阪神淡路大震災のときの被災者の方たちや、
ＪＲ福知山線での電車脱線転覆事故（2005年）で、
電車に突っ込まれたマンションの住民の方たちの中にも、
口内炎を発症された方たちが、多くいらっしゃいます。

咳の症状については
たとえば、風邪をひいているわけでもないのに、咳や咽の違和感、
声のかすれなどを感じる時には、
逆流性食道炎 という場合も考えられます。

逆流してきた胃酸によって、
食道に炎症を生むものです。
咽になにかが張り付くような違和感を感じることもあります。

 

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