ふたつの風邪　〜 感冒とストレス症候群 〜

風邪は、大きくわけると、
「 感冒（かんぼう）」というものと、
「 心身症 」もしくは「 ストレス症候群 」としての風邪、
というものがあります。

もちろん、このふたつが同時に重なりあう状態も、
あるかもしれません。

心身症とは、精神的なストレスだとか心身の疲労が、
発症の原因となっている身体の病気のことをいいます。

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感冒とは、ご存じのようにカゼのウィルスに感染して、
一時的に発症するものを指します。
普通よく云われている「 風邪 」のことです。

身体が普通の状態であれば、
たいてい、四・五日から一週間くらいで回復します。

ちなみに、感冒という言葉は、むかしの中国で、官吏（役人）
が身体違和感で欠勤する際に、その届け出に記したものが元
だということです。

一方の、心身症・ストレス症候群としての風邪とは、
心身の疲労・精神的なストレスなどから、
一時的に引き起こされる身体症状を指します。

「 風邪様（かぜよう）症候群 」という云い方もされます。

心身症としての風邪は、
気象刺激に対する生体調整の失調ないし破綻であり、ストレス
や疲労が関係し、頭痛、微熱、不快感、上気道炎、鼻炎、各種
のアレルギー症状、胃腸障害などの症状を一括すると、ほとん
どストレス症候群に一致する、といわれている。
これに（ 風邪ウィルスの ）感染が加わったものを、感冒と称
している。
（ 上田宣子「 かぜとうつ病 」）

こちらの方も、軽いものでは数日で回復しますが、
ときには何週間もの間、治り切らずに
長引いているケースもよく見られます。

「 なかなか風邪が治り切らなくて 」と云って、
何週間も風邪症状をみせている場合には、
もしかすると、ストレス症候群・心身症としての風邪、
ということも考えられます。

いずれにしても、感冒だけであれば、
普通は、そのように長く続くことはありません。

そういう意味では、風邪とは、
最も身近なストレス症状の一つと、云えそうです。

そして、感冒でもストレス症候群の風邪であっても、
心身を休ませてあげることが大切なのは、
云うまでもありません。

たとえば、こんなこともあります。

ひどく忙しかったり、ひどく大変だった時期を終え、
一段落したり、ひと休みしたとたん、
風邪を引いて寝込む、ということがあります。

気が緩んだから、という云い方がされてしまいますが、
これなども、心身症 ・ ストレス症候群としての風邪、
という意味合いのときが多いものです。

あるいは、人によっては、
一年に何回も繰り返し風邪を引いている、ですとか
風邪を引くと長引くことが多い、
という時には、
ストレス症候群、心身症としての風邪、
ということも考えられます。

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